（js4399金沙-首页欢迎您 通讯员 邱钢）2024年4月23日是第29个世界读书日。值此世界读书日之际，为进一步加深高校学生对于心理健康问题的理解和认识，引导学生深入了解心理学知识，提升自我认知与情绪管理能力，推动学院心理健康教育工作的开展。js4399金沙-首页欢迎您心理健康部于4月22日18点30分在js4399金沙-首页欢迎您一站式社区组织开展了以“阳光阅读，涤荡心灵之尘”为主题的心理书籍阅读分享活动。js4399金沙-首页欢迎您团委书记何子涵、js4399金沙-首页欢迎您心健部部长邱钢、js4399金沙-首页欢迎您23级心理委员以及部分同学参与了此次活动。

活动伊始，主持人向参与者们介绍了开展此次活动的目的和流程。随后，同学们就自己感兴趣的心理学书籍进行分享。韩梦蝶同学分享的书籍是阿德勒的《自卑与超越》，本书引导我们深入思考自己的家庭环境、自卑情结以及两性关系等重要问题，帮助我们建立正确的人生观和价值观。通过分享，我们可以更好地理解自己和他人，学会如何与他人建立良好的关系，如何在困境中超越自我，实现个人的成长和进步。陈佳同学分享的书籍是罗伯特·戴博德的《蛤蟆先生去看心理医生》，本书借用经典童话《柳林风声》中的动物形象，讲述了陷入抑郁的蛤蟆先生接受心理咨询，并最终找回快乐和自信的全过程。通过分享我们可知童年经历对人格的深刻影响，以及如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立、自信、充满希望的人。参与本次分享的书籍还有《活出生命的意义》《乌合之众》等心理相关书籍，分享过程中，同学们时而专注倾听沉思，时而交流心得，现场氛围热烈而融洽，此次活动圆满结束。

何子涵强调：“心理健康是每个人成长和发展的重要基石，它关乎着我们的情感状态、思维方式和行为选择。因此，希望通过这次心理健康活动，让青年学生更加关注自己的内心世界，学会用心理学的知识来认识自己、理解他人，从而更好地应对生活中的挑战和压力。”